시력감퇴의 예방 및 치료는 심한 야간 독서나 TV시청을 삼가고 비타민A가 풍부한 음식을 많이 섭취하고 가끔 먼 곳을 쳐다보며 시신경을 풀어주는 것이 가장 좋은 방법이다. 또한 술을 많이 마시거나 문란한 성생활, 과다한 흡연을 통해 간과 콩팥을 혹사 시키는 사람이 안과를 들락거려 봐야 아무 소용이 없다. 치료에 앞서 스스로 환경을 개선해 주는 것이 무엇보다 중요한 것이다. 그 다음에 옳은 개선책을 써야 시력이 회복되고 안경을 벗게 되는 것이다. -강권중 ‘부익부 빈익빈’이라는 개념은 섹스에도 그대로 적용될 수 있다. 긍정적인 플러스 단계에 있는 사람은 점점 더 긍정적인 단계로 나아갈 것이고 부정적인 마이너스 단계에 있는 사람은 점점 더 부정적인 단계로 나아갈 것이다. 지금 자신의 섹스에 대해 조금만 숙고해 보고, 긍정적인 방향으로 아주 조금만 각도를 선회한다면 중성적인 성 에너지는 당신에게 더없이 훌륭한 약이 될 것이다. -홍성묵 First come, first served. (먼저 온 사람이 먼저 대접 받는다나는 놈 위에 타는 놈 , 비상한 재주나 수완을 가진 사람이 있는가 하면, 그보다 더 나은 사람이 또 있는 법이라는 말. 오늘의 영단어 - offspring : 자손, 후손오늘의 영단어 - fraudulent : 사기의, 부정한, 속이는오늘의 영단어 - around-the-clock : 하루종일, 24시간용첫딸은 세간 밑천이라 , 첫딸은 집안의 모든 일에 도움이 된다는 뜻으로 첫딸을 낳은 서운함을 위로하는 말. 오늘의 영단어 - siege : 포위공격, 공성: 에워싸다, 포위하다삶의 영역이 제한되어 있을수록, 삶은 행복하다. 따라서 맹인들은 우리가 생각하는 것보다 불행하지 않다. 그들의 얼굴에서 만나게 되는 무념무상( 無念無想 )의 평온한 표정을 보면 알 수 있다. -쇼펜하우어