오늘의 영단어 - constant : 일정한, 정기적인, 계속적인오늘의 영단어 - stance : 태도, 자세, 입장오늘의 영단어 - leader : 지도자, 인도자, 우두머리오늘의 영단어 - reacting : 반응하는오늘의 영단어 - convocation : (회의의)소집, 집회신령한 하늘의 법칙을 근본으로 하여 교화를 베푸니 천하의 백성이 모두 심복한다. -역경 오늘의 영단어 - trail : 질질 끌다, 끌려가다 : 길게 뻗침, 열, 줄오늘의 영단어 - elude : 교묘히 피하다, 회피하다, 면하다, 벗어나다A sound mind in a sound body. (건전한 정신은 건전한 신체에 깃든다.)숙면은 단순히 쾌적한 수면 환경과 침구만으로는 구할 수 없다. 사실, 잠들기 위해 가장 중요한 것은 잠자기 위한 ‘준비’이다. 게임, TV, 업무, 공부 등 특히 잠자기 전의 유혹이 많은 오늘날에는 직접 의식적으로 편안한 잠자리를 만들어 쌓인 스트레를 해소하려는 노력이 필요하다. -노영환