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작성자	김*영 [조회 : 0]
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중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - lurking : 잠복해 있는, 숨어있는 오늘의 영단어 - debris : 파편더미, 부스러기 나야말로 내가 의지할 곳이다. 나를 제쳐놓고 내가 의지할 곳은 없다. 착실한 나의 힘보다 더 나은 것은 없다. -법구경 오늘의 영단어 - adopt : 채택하다, 선택하다, 양자삼다, 입양하다 남편을 존경하며 반주 한잔 대접 할 줄 아는 아내가 되라. -부부이십훈-오늘의 영단어 - maintenance : 유지, 보존, 간수, 생계비, 정비 오늘의 영단어 - lengthy : 오랜기간의, 장문의 그물에 든 고기 , 이미 잡힌 몸이 되어 벗어날 수 없는 신세. 의복이 날개 , 옷이 날개라.